O Facebook quer que você assista a vídeos. A rede social multiplicou
nos últimos tempos a quantidade de vídeos que exibe no seu feed de
notícias na esperança de que um dia isso se reverta em verba
publicitária. No entanto, para multiplicar as visualizações e o
engajamento, a empresa às vezes passa do limite.
Recentemente, o Olhar Digital reparou, tanto no Android quanto no
iOS, que o Facebook atropelou nossas configurações quanto a reprodução
automática de vídeos. O resultado foram conteúdos sendo executados sem
qualquer intervenção do usuário, e ainda por cima com som.
Se isso está acontecendo com você, veja como reverter...
No Android
1. Toque no ícone de menu “hambúrguer” na parte superior do app
2. Procure por Configurações de aplicativos
3. Desabilite tudo que não quiser
Recomendável: desative a opção “os vídeos no Feed de Notícias
começam com som”. Além disso, vale a pena entrar em “Reprodução
automática” e selecionar a opção “Apenas em conexões Wi-Fi” ou “Nunca
reproduzir vídeos automaticamente”, dependendo da sua preferência, para
não gastar seu plano de dados desnecessariamente.

No iOS
1. Toque no ícone de menu “hambúrguer” na parte inferior do app
2. Entre em “Configurações” e em “Configurações da conta”
3. Acesse Vídeos e Fotos
4. Desabilite tudo que não quiser
Novamente: é recomendável desativar a opção “os vídeos no Feed de
Notícias começam com som”. Além disso, também é indicado entrar na
opção “Reprodução automática” e selecionar “Apenas em conexões Wi-Fi” ou
“Nunca reproduzir vídeos automaticamente”, dependendo da sua
preferência, para economizar dados.

No PC
1. Clique neste link para ir direto para a página de configuração de vídeos
2. Selecione a opção "Desativado" na área de "Reprodução automática de vídeos" para desligar

Fonte: Olhar Digital